Breingym voor Senioren met Gewoon Doen
Datum initiatief: 2022
Locatie: Lange Wei
In januari en februari wordt door Voeding en beweegadvies Gewoon Doen drie achtereenvolgende weken Breingym aangeboden aan de bewoners van de Lange Wei.
Na de koffie, om 10:00 uur, worden de hersenen en het brein geprikkeld door middel van allerlei oefeningen, die zittend uitgevoerd kunnen worden. Hierbij wordt zowel nagedacht als bewogen. Dit leidt tot hilariteit en tegelijkertijd worden er verbindingen in de hersenen gemaakt of versterkt. Omdat de linker – en rechterhersenhelft aangesproken wordt.
Het helpt om de zinnen even te verzetten in de wintermaanden. Wanneer ervaren wordt dat ook kleine bewegingen een goed gevoel geven, gaan de bewoners hopelijk deelnemen aan sportactiviteiten die al in de Lange Wei plaatsvinden (o.a. door Servanda en OKK).
Meer weten? Stel uw vraag aan:
Jenny Hoekwater
Gewichtsconsulent volwassenen, kinderen en beweegcoach
E: gewoondoen156@gmail.com
T: 06 – 4858 0737
www.facebook.com/gewichtsconsulentjennyhoekwater
Bijdrage aan MAG-doelen: Samen leven • Omzien naar elkaar • Mantelzorg • Sport en bewegen • Gezonde leefstijl • Geestelijke gezondheid |
Hoogte MAG-bijdrage: Categorie tot € 1.000 |