5 juni 2023

Sporten met een maatje meer 

Op 10 mei 2023 is gestart met groepslessen Sporten voor mensen met een Maatje Meer.  De lessen zijn bedoeld voor mensen met een hoog BMI die het -nog- te spannend vinden om naar een reguliere sportschool te gaan. Of die vanwege  hun BMI extra begeleiding nodig hebben. In de lessen wordt rekening gehouden met de persoon zelf, en daar wordt de belasting op aangepast.

Een deelneemster sprak uit dat ze zo trots is op haar lichaam, omdat haar lichaam dit kan. De deelnemers groeien steeds meer  in hun kunnen en schamen zich minder voor hun lichaamsbouw.